野生菠菜是自然界中很常见的一种，它不仅叶子和菠菜相似，而且具有特别高的营养价值，同时，它是作为一个整体使用的草药，食用和药用效果都很好，想多了解它，可以看到下面我对它的功效和功能的具体介绍。

一、润肠排便预防痔疮

野生菠菜含有大量的膳食纤维，这种物质能促进胃肠蠕动，促进肠道和清除肠道热毒，对人体高发病率的肠道干燥和便秘、痔疮和结直肠癌等高发疾病有良好的预防作用。此外，野生菠菜还具有良好的解毒作用，可以减少毒素在人体皮肤表面的沉积，通常食用时可使皮肤增白也能滋养皮肤。

二、促进生长发育

平时食用一些野生菠菜，还能促进人体生长发育，因为这种蔬菜中含有多种对人体有益的维生素和微量元素，其中胡萝卜素的含量比较高，它被人体吸收以后能转化成维生素a既能保护视力，又能提高上去细胞的健康，对维持人体正常发育有很大好处。

三、预防高血压和中风

野生菠菜还能预防人类的高血压和中风，它含有丰富的微量元素钾，能促进人体内钠盐代谢，除此以外，它还有个其他微量元素，还能提高人体血小板活性，能加快血液循环，减少血栓生成，对人类的心血管有明显保护作用，而让高血压与中风的发生机率明显下降。

四、预防和治疗疾病

野生菠菜，全草可以入药，它入药以后，为酸而苦，而且性质寒凉，具有凉血解毒和沙虫等多种功效，在临床上它是治疗人类肺结核，咳血吐血以及痈疮肿毒和皮肤癣症的常用药，治疗时既可内服也可外用，治疗效果特别明显。